Que tal Aguá de Coco pra aliviar esse calorão? Chapadão do Sul conta agora com a Verde Fruta disque e entrega de água de coco 100% natural
Tomar a água de coco é uma ótima forma de se refrescar num dia quente ou repor os sais minerais perdidos através do suor numa atividade física. Tem poucas calorias e praticamente nenhuma gordura e colesterol, tendo mais potássio que quatro bananas.
Chapadão do Sul agora conta com a Verde Fruta, água de coco 100% natural sem nenhum conservante, que vem em um copo com 300 ml, tamanho ideal para ser consumida de uma só vez.
Você pode adquirir sua água de coco da Verde Fruta diretamente em sua casa ou serviço, é só entrar em contato pelo telefone 067-99950-1006.
Você também pode encontrar a Verde Fruta em algumas conveniências e lojas das cidade, no MK Bar e MK Conveniências, Ubert Fest, Gelada e Cia, Plutão Conveniência, Vip Conveniência, Luka Bike e Conveniência Parque União (Marcelo).
Comerciantes interessados em revender o produto podem entrar em conta no telefone citado acima que o proprietário irá lhe fazer uma visita.
Confira abaixo os 10 benefícios da água de coco para a saúde
A água de coco é especialmente indicada para ser tomada durante a atividade física, mas é uma boa pedida para se refresca. Por ser uma bebida desportiva natural pode ser consumida por pessoas de todas as idades, inclusive bebês e não tem contraindicações, sendo ótima para curar a ressaca e se livrar das pedras nos rins.
Os principais benefícios da água de coco são:
- Hidratar o corpo
A água de coco repõe os sais minerais, tendo sabor ligeiramente adocicado e é muito saborosa gelada. Por ter um sabor agradável você pode aproveitar para tomar água de coco quando estiver com sede para garantir a hidratação do corpo, da pele e dos cabelos.
- Combate à ressaca
Tomar água de coco é uma ótima estratégia para combater a ressaca mais rápida. Ela contém calorias e o açúcar naturalmente presente eleva a glicemia, combatendo sintomas como mal estar e inchaço abdominal porque ajuda a purificar o fígado.
- Melhora o funcionamento renal
Como é água, ao atravessar todo tubo digestivo e finalmente chegar ao sangue, contribui para retirar as toxinas e estimula o funcionamento dos rins, produzindo mais urina. Quanto mais urina é produzida maior é a mobilização dos pequenos cristais que se formam dando origem a pedra nos rins, e nesse caso atua na prevenção e no tratamento.
- Não engorda
Cada 200 ml de água de coco tem apenas 38 calorias e por isso ela não engorda, além disso, o sabor é delicioso e ajuda a hidratar o corpo, como tem carboidratos ela substitui perfeitamente qualquer suco, sendo uma ótima opção para os lanches. Você pode acompanhar com um pão integral e uma fatia de queijo branco e tomate com orégano, por exemplo.
- Limpa a pele
Além de purificar o corpo de dentro para fora porque desintoxica o fígado e o intestino, o que já melhora a saúde da pele, você também pode pulverizar um pouco de água de coco no rosto quando estiver praticando atividade física no sol, por exemplo. Ela limpa e refresca a pele sem causar nenhuma agressão.
- Melhora a digestão
A água de coco combate a indigestão, a azia e o refluxo sendo uma ótima estratégia para quem está grávida, mas também é uma boa estratégia para quem está sofrendo com vômitos constantes porque limpa e hidrata o esôfago, acalmando a irritação causada pela acidez do conteúdo estomacal.
- Ajuda a controlar a pressão
O potássio presente na água de coco contribui para baixar a pressão alta, diminuindo o risco de doença cardíaca no futuro porque o potássio neutraliza o efeito do sódio no corpo.
- Combate o colesterol
O consumo regular da água de coco contribui para diminuição das placas de ateroma no interior das artérias, além de ajudar a regular os níveis de colesterol no sangue, isso porque é composto por ácido láurico, potássio e sódio, atuando diretamente na placa de ateroma, promovendo a saúde do coração.
No entanto, para que tenha este efeito ainda é preciso seguir todas as orientações do médico para baixar o colesterol, sendo apenas mais uma ajuda extra ao tratamento.
- Combate as caibras
A água de coco contém cálcio e magnésio que ajudam na saúde dos músculos, sendo eficiente na prevenção e no combate as cãibras de quem pratica atividade física. Ela ainda diminui a tensão, promovendo o relaxamento dos músculos e ainda contribui com a serotonina, o hormônio relacionado ao prazer e bem-estar.
- Melhora o trânsito intestinal
A água de coco é ótima para o intestino porque é útil tanto para quem sofre com prisão de ventre, como em caso de diarreia ou fezes moles. (Tua Saúde – Tatiana Zanin Nutricionista).